بهترین ردیاب‌های تناسب اندام در سال ۲۰۲۲
امروزه تعداد زیادی ردیاب‌های تناسب اندام در دسترس هستند تا فعالیت، خواب و سلامت شما را تحت نظر بگیرند؛ اما کدام ردیاب تناسب اندام انتخاب بهتری است؟
به گزارش ایستاتگ و به نقل از pocket، اگر به دنبال شمارش قدم‌ها، ردیابی کالری، نظارت بر خواب و شاید ردیابی ضربان قلب و اتصال GPS هستید؛ به مقالهٔ خوبی سر زده‌اید.
همه ردیاب‌هایی که در زیر توضیح داده شده است تست شده‌اند تا ببینید کدامیک بهترین ترکیب از ویژگی‌ها، ردیابی، راحتی، طراحی و قیمت را در خود جای داده اند.
بهترین ردیاب های تناسب اندام کدامند؟
Fitbit Charge 5
نقاط قوت:
- طراحی باکلاس
- نمایشگر عالی
- ردیابی خوب
نقاط ضعف:
- برای عاشقان موسیقی مناسب نیست
Fitbit Charge 5 همه نقاط قوت Fitbit Charge 4 را در خود جای داده و به طرز ماهرانه‌ای آن را بهبود می‌بخشد.
این بدان معناست که این، دستگاه تناسب اندام بهتری است که می‌تواند اطلاعات بیشتر را بدون نیاز به تلفن به شما نشان دهد.
طراحی آن باریک و راحت است و قادر است تمام آمارهای روزانه مانند قدم‌ها، خواب و فعالیت‌ها را ردیابی کند، و همچنین می‌تواند مسیر و سرعت دویدن و سواری را به شما نشان دهد.
علاوه بر این از Fitbit Pay برای پرداخت های موبایلی پشتیبانی می‌کند.
نقطه ضعفی این ردیاب در این است که با توجه به استفاده زیاد از GPS باتری را به سرعت تخلیه می‌کند.
علاوه بر این، اکوسیستم Fitbit عالی است.
Fitbit Charge 5 در حال حاضر بهترین ردیاب تناسب اندام موجود برای خرید است. با این حال، برای هر نوع کاربری مناسب است.
در ادامه چهار ردیاب تناسب اندام عالی دیگر وجود دارد که باید بررسی کنید.
Garmin Fenix 7
نقاط قوت:
- همه چیز را ردیابی می کند
- عمر باتری بی نظیر
- طراحی مستحکم و درجه یک با صفحه نمایش لمسی
نقاط ضعف:
- فوق العاده گران
- طراحی حجیم
Garmin Fenix ۷ یک دستگاه برجسته و هوشمند است که به عنوان یک ردیاب تناسب اندام و ساعت هوشمند کار می‌کند.
تقریباً از هر نظر عالی است، با کیفیت ساخت عالی، تعداد زیادی ویژگی های ردیابی و عمر باتری که تقریباً بین ۱۵ تا ۲۰ روز دوام می آورد.
البته این ردیاب ارزان نیست. مدل ۷ معمولی این دستبند ۴۷ میلی‌متری است.
Fitbit Inspire 2
نقاط قوت:
- سبک
- ردیابی عالی
- عمر باتری بالا
نقاط ضعف:
- روی مچ دست خیره کننده و شیک به نظر نمی رسد
Fitbit Inspire 2 تقریباً هر کاری را که Charge 5 انجام می‌دهد در یک پکیج باریک تر و ارزان تر ارائه می‌دهد.
از نظر ظاهری به اندازه برادر گران‌تر خود نیست، اما در مقایسه با پولی که می‌دهید ارزش خوبی به شما می‌دهد.
این ردیاب تناسب اندام دارای تسمه‌های قابل تعویض و ویژگی‌های زیادی از جمله ردیابی ضربان قلب، ردیابی ورزش و نظارت پیشرفته خواب است.
Inspire 2 جایگزین سری Fitbit Alta و Fitbit Flex می شود و صفحه نمایش OLED عالی، ردیابی فراوان و باتری یک هفته ای را در خود جای داده است.
علاوه بر این ضد آب نیز هست.
Inspire 2 با توجه به قیمتش، یک ردیاب تناسب اندام عالی است.
Garmin Vivosmart 5
نقاط قوت:
- طراحی ساده
- ویژگی های ردیابی پیشرفته
نقاط ضعف:
- بدون جی پی اس
- ردیابی خواب ناسازگار است
- عمر باتری متوسط
Vivosmart 5 مدت زیادی است که در حال ساخت است و اولین دستبند تناسب اندام به سبک سنتی از برند Garmin است.
پیشرفت‌ها در مقایسه با نسل قبلی زیاد نیست، اما با اضافه شدن صفحه نمایش بزرگ‌تر، این یک نقطه ورود محکم به اکوسیستم گارمین است.
Vivosmart 5 نقاط ضعف خود را دارد، مانند عمر باتری کم، زمانی که Pulse Ox در حین خواب ردیابی می‌کند، و فقدان GPS، اما، به طور کلی، اگر به برند گارمین علاقه دارید؛ این ردیاب شروع خوبی برای شما است.
Garmin Instinct 2 Solar
نقاط قوت:
- طراحی خشن، سبک کلاسیک
- پتانسیل باتری بالا
- قابلیت ردیابی عالی
نقاط ضعف:
- صفحه نمایش کمی کوچک است
- طراحی برای همه مناسب نیست
Instinct 2 Solar برای همه مناسب نخواهد بود، زیرا یک ردیاب درشت و خشن است که گارمین از نظر فنی آن را به عنوان یک ساعت هوشمند طبقه بندی می کند.
اگر مدل Solar Instinct 2 را انتخاب کردید، عمر باتری بالایی دارد.
با داشتن این پتانسیل باتری، می‌توانید میزان زیادی از فعالیت‌های قابل ردیابی را انجام دهید.
تنها نقطه ضعف واقعی فقدان صفحه نمایش لمسی است و اینکه پنل کمی کوچک است.
حلقه Oura نسل ۳
نقاط قوت:
- کوچک
- شیک
- راحتی
برای کسانی که مطمئن نیستند که می‌خواهند یک ردیاب بزرگ روی مچ دست خود داشته باشند و یا به یک حلقه‌ی زیبا برای ردیابی تناسب اندام نیاز دارند؛ حلقه Oura عالی است.
این حلقه دارای قابلیت های ردیابی عالی است که با توجه به اندازه ی آن فوق العاده است.
این حلقه به شما امکان می‌دهد ضربان قلب خود را بدون دستگاه قابل توجه ردیابی کنید. این یک نوآوری عالی برای کسانی است که به وسیله کوچک‌تری برای ردیابی سلامت خود نیاز دارند.
محصولات دیگر
علاوه بر این شما می توانید از ردیاب های تناسب اندام و ساعت های هوشمند زیر استفاده کنید که از نظر مشتریان، کیفیت و ارزش برند برتر هستند.
- Samsung Galaxy Watch Active 2
- Garmin Vivoactive 4
- Fitbit Sense
- Garmin Forerunner 245 Music
- Withings Steel HR Sport
- Polar Vantage M
روش انتخاب ردیاب‌های تناسب اندام
انتخاب بهترین ردیاب‌های تناسب اندام با توجه به تعداد گزینه های موجود سخت است. در اینجا چند سوال مطرح می‌شود که به شما کمک می‌کند گزینه های خود را محدود کرده و در نهایت یک مدل را انتخاب کنید.
چه سبک ردیابی را دوست دارید؟
در ابتدا از آنجایی که این ردیاب روی مچ دست قرار می‌گیرد ظاهر مهم است. این یک موضوع شخصی است که آیا یک صفحه گرد را می پسندید یا یک ردیاب سنتی تر و باریک را دوست دارید.
آیا به GPS نیاز دارید؟
یک مانع بزرگ بین ردیاب‌های ارزان و گزینه‌های پرمیوم گران‌تر ، GPS داخلی است. ردیاب‌های ارزان‌تر، به صورت ردیاب باز هستند و GPS گوشی شما برای تعیین موقعیت مکانی شما عمل می‌کند.
در مقابل، ردیاب ها با جی‌پی‌اس داخلی هزینه بیشتری دارد و می‌تواند بر عمر باتری ردیاب شما تأثیر بگذارد، اما باعث می‌شود در حین ورزش، تجربه‌ای بهتر داشته باشید.
چه نوع تمرینی انجام می دهید؟
اگر یک دونده هستید، همه چیز ساده است، و در مورد دوچرخه سواری نیز همین موضوع صادق است.
با این حال، شناگران یا کسانی که ورزش های سخت تری مانند کوهنوردی، تنیس یا گلف انجام می دهند؛ بهتر است از ردیاب های خاص تر استفاده کنند که برخی ویژگی های اضافی مانند ضد آب بودن را در خود جای داده است.
چه گوشی داری؟
عامل دیگری که در انتخاب شما تفاوت ایجاد می‌کند این است که از چه گوشی استفاده می‌کنید.
اگر کاربر آیفون هستید، احتمالاً مدل های فوق العاده اپل واچ برای شما بهتر است، در حالی که کاربران اندروید انتخاب گسترده تری دارند.
در واقعیت، همه ردیاب‌های تناسب اندام باید در هر یک از سیستم‌عامل‌های تلفن همراه به خوبی کار کنند، اما برای جلوگیری از مشکلات، حتماً قبل از سفارش، بررسی کنید که ردیاب مورد نظر با گوشی هوشمند شما سازگار است یا خیر.